Hi friends, kesehatan merupakan harta yang tak ternilai harganya. Sering kan dengar istilah begini?
Betul karena sehat itu mahal maka orang rela melakukan apa saja agar dapat terus sehat.
Nah biar sehat terus kami ada tiga tips sederhana yang bisa kita semua terapin, disimak ya!
Chia seed merupakan biji-bijian yang booming dikonsumsi oleh orang dewasa karena memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. Siapa sangka ternyata selain bisa dikonsumsi orang dewasa ternyata chia seed juga bisa dinikmati oleh anak-anak lho. Mau tahu apa saja manfaat...
Olahraga memang merupakan jalan paling bagus untuk dapat menurunkan berat badan secara optimal, terlebih kalau dikombinasikan dengan pola makan yang tepat. Berikut kami kompilasikan jenis-jenis olahraga yang dapat kamu pilih untuk dapat dengan cepat menurunkan berat...
Sering bangun kesiangan dan telat mandi pagi atau kita sering banget males mandi, ups sayang banget padahal mandi pagi punya banyak manfaat loh buat tubuh kita. 1. Meningkatkan Energi Studi yang dipublikasikan dalam jurnal PLOS One, menyebutkan bahwa dorongan energi...